شما بیمار نیستید، شما هیپوکندریازیس دارید! 11 اختلال خودبیمار انگاری چیست؟

علائم اختلال اضطراب بیماری، بیشتر شامل نگرانی و استرس غیرمنطقی در بیمار نسبت به مسائلی است که به طور طبیعی در بدن وجود داشته یا اینکه جزئی هستند. افراد ممکن است این تفکر را سال‌ها به همراه داشته باشند که البته شدت آن یکسان نیست و می‌تواند در دوره‌هایی، تشدید شود. بیماران، اغلب برای بررسی علائمی که جدی یا واقعی نیستند، بارها به پزشک مراجعه می‌کنند، اما نگرانی آن‌ها حتی پس از نرمال بودن معاینات یا آزمایشات، برطرف نمی‌شود. این شاید مهم‌ترین علامتی باشد که نشان می‌دهد بیمار به صورت غیر واقعی در مورد سلامتی خود نگران است.

افراد ممکن است به دلیل ترس دائمی که به همراه دارند، از حضور در برخی مکان‌ها خودداری کند. در گروهی از بیماران، ارتباط با اطرافیان به دلیل همین ترس کمتر می‌شود. به مرور افراد درگیر با اختلال بیمار انگاری علاوه بر مراجعه به پزشک، اطلاعات خود را در مورد بیماری‌ها بیشتر می‌کنند، از این‌رو بسته به شدت نگرانی، زمان‌های مختلفی را برای تحقیق در مورد بیماری‌های گوناگون می‌گذارند. استرس و اضطراب خود می‌تواند باعث ایجاد مشکلات جسمی هم شود. در موارد شدید خستگی، گرفتگی عضلانی و حتی مشکلات روحی همراه مانند افسردگی یا اضطراب هم در بیمار دیده می‌شود.

در مواردی که نگرانی و استرس شدت می‌یابد، فعالیت‌های روزمره و عادی فرد هم تحت تاثیر قرار می‌گیرد، چون بیشتر تمرکز این افراد بر روی سلامتی است و به همین دلیل نمی‌توانند برای فعالیت‌های روزمره خود، انرژی کافی داشته باشند. اگر در اطراف خود فردی را دیدید که مدام در مورد بیماری‌های مختلف تحقیق می‌کند، نگرانی بیش از حدی در مورد سلامتی خود دارد به گونه‌ای که حتی نسبت به فعالیت‌های طبیعی بدن مانند ضربان قلب هم حساس است، زیاد به پزشک مراجعه می‌کند و دیگر نمی‌تواند به راحتی بر روی مسائلی به جز سلامتی خودش تمرکز کند، احتمالا دچار اختلال هیپوکندریازیس است.

 این موارد جزو علائم اصلی این بیماری هستند که متخصصان بر اساس آن به وجود این اختلال، مشکوک می‌شوند. باید توجه داشته باشید که لزوما همه بیماران مجموعه علائم گفته شده، مراجعه نمی‌کنند. اما چیزی که در بیشتر بیماران انتظار می‌رود مشاهده بشود، نگرانی و ترس غیر معمول در مورد علائمی است که یا جدی نیستند یا اینکه اصلا وجود ندارند.